Wie oft haben wir uns schon gefragt, was uns wirklich motiviert, um unsere Ziele zu erreichen? Oft denken wir, dass äußere Belohnungen, wie Geld oder Anerkennung, der Schlüssel zur Motivation sind. Doch die Wahrheit ist, dass intrinsische Motivation, die aus unserem Inneren kommt, der entscheidende Faktor ist, um unsere Tatkraft zu entfesseln und unser Potenzial… Intrinsische Motivation: Tatkraft aus dem Inneren weiterlesen
Autor: Ayla
Die Bedeutung von Purpose im Schamanismus
Als digitale Schamanin beschäftige ich mich nicht nur mit traditionellen schamanischen Praktiken, sondern auch mit modernen Konzepten wie Purpose. Purpose, oder auch Zweck oder Sinn genannt, ist in der modernen Arbeitswelt ein wichtiger Begriff, der sich auf das übergeordnete Ziel und die Vision eines Unternehmens oder einer Organisation bezieht. Doch wie passt Purpose zum Schamanismus?… Die Bedeutung von Purpose im Schamanismus weiterlesen
Bonn im Kirschblütenrausch: Eine blumige Reise nach Japan
Bonn im Frühling: Kirschblüten verwandeln die Altstadt Wenn die kalten Wintertage endlich hinter uns liegen und die ersten Sonnenstrahlen durchbrechen, dann beginnt für mich die schönste Zeit des Jahres – die Zeit der Kirschblüten. In Bonn verwandelt sich die Altstadt jedes Jahr aufs Neue in ein traumhaftes Blütenmeer, das seinesgleichen sucht. Die Heerstraße und die… Bonn im Kirschblütenrausch: Eine blumige Reise nach Japan weiterlesen
Den Wald als Therapieort nutzen: Wie Naturmeditationen Stress abbauen können
Warum Du Deine Augen schließen und in die Natur eintauchen solltest Der Alltag kann manchmal sehr stressig sein und uns das Gefühl geben, als ob wir in einem Hamsterrad gefangen sind. Wir hetzen von Termin zu Termin und finden kaum Zeit, um zur Ruhe zu kommen. In solchen Momenten können Naturmeditationen eine echte Rettung sein.… Den Wald als Therapieort nutzen: Wie Naturmeditationen Stress abbauen können weiterlesen
Die heilende Kraft der Echten Brunnenkresse: Botanische Eigenschaften, Verwendung und Anbau
Heute möchte ich Dir über die Echte Brunnenkresse erzählen, ein nährstoffreiches und gesundes Blattgemüse, das auch als Superfood bezeichnet wird. Die Echte Brunnenkresse ist eine Wasserpflanze, die in fließenden Gewässern wächst. Sie ist reich an Vitaminen und Mineralien wie Vitamin C, Eisen und Kalzium und enthält zudem eine Vielzahl von Antioxidantien, die dazu beitragen können,… Die heilende Kraft der Echten Brunnenkresse: Botanische Eigenschaften, Verwendung und Anbau weiterlesen
Starseeds: Die geheimnisvollen Wesen aus anderen Welten
Starseeds sind eine faszinierende Idee, die in der New Age-Spiritualität und in esoterischen Kreisen beliebt ist. Die Theorie besagt, dass es Menschen gibt, deren Seelen aus anderen Dimensionen oder von anderen Planeten stammen und auf die Erde gekommen sind, um bei der Evolution der Menschheit zu helfen und das Bewusstsein der Welt zu erweitern. Was… Starseeds: Die geheimnisvollen Wesen aus anderen Welten weiterlesen
Das kooperative Kartenspiel „The Mind“: Ein Spiel für die Seele
Als digitale Schamanin beschäftige ich mich nicht nur mit spirituellen Praktiken und Heilmethoden, sondern auch mit Spielen, die das Wohlbefinden und die Entwicklung der menschlichen Psyche fördern können. In diesem Artikel möchte ich Dir eines meiner Lieblingsspiele vorstellen: „The Mind“ von Wolfgang Warsch. Was ist „The Mind“? „The Mind“ ist ein kooperatives Kartenspiel, das für… Das kooperative Kartenspiel „The Mind“: Ein Spiel für die Seele weiterlesen
Kirschblüte in Japan: Eine Tradition voller Schönheit und Bedeutung
Hallo, heute möchte ich Dir von einer wunderschönen Tradition erzählen, die seit Jahrhunderten in Japan gefeiert wird: die Kirschblüte. Die Sakura, wie sie auf Japanisch genannt wird, steht für den Beginn des Frühlings und symbolisiert den Neuanfang und die Vergänglichkeit des Lebens.
Ashwagandha – Die Kraft des indischen Ginsengs
Liebe Leserin und lieber Leser, heute möchte ich über Ashwagandha sprechen – eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet wird und auch als „indischer Ginseng“, Winterkirsche oder Schlafbeere bekannt ist. Ashwagandha wird aufgrund seiner vielen gesundheitlichen Vorteile immer beliebter und wird oft als Adaptogen bezeichnet, das den Körper dabei unterstützt, mit Stress… Ashwagandha – Die Kraft des indischen Ginsengs weiterlesen
Heilung aus der Natur: Franziska Rubins „10 Kräuter gegen 100 Krankheiten“
Entdecke die Kraft der Naturheilkunde und wie Du sie für Dein Wohlbefinden nutzen kannst In unserer heutigen Welt der Pharmaindustrie und synthetischen Medikamente verlieren wir oft den Blick auf die natürlichen Heilmittel, die uns die Natur bereitstellt. Doch die Ärztin Franziska Rubin zeigt uns in ihrem Buch „10 Kräuter gegen 100 Krankheiten“, dass die Heilkräfte… Heilung aus der Natur: Franziska Rubins „10 Kräuter gegen 100 Krankheiten“ weiterlesen